Muut palvelut
Muut palvelut
Ilona Liikunnan palveluihin kuuluu myös kurssitoimintaa, yrityspalveluja sekä erilaisia tapahtumia. Kurssitarjontamme vaihtelee kausittain ja on suunnattu kaikille, myös erityisesti niille jotka eivät käy meillä aktiivisesti. Järjestämme Ilonassa paljon erilaisia tapahtumia jotka tuovat iloa ja yhteisöllisyyttä. Meillä on sekä kaikille avoimia että vain asiakkaillemme suunnattuja tapahtumia.
KEVÄÄN 2026 kurssit
Ilonassa starttaa useampi kurssi ja alta voit tutustua tuleviin kursseihimme.
Ilmoittautuminen: info@ilonaliikunta.fi
Pilates alkeet senoreille (7 kertaa)
Maanantaisin (7x): 14:00-15:00 (4.5.-15.6.)
Hinta: 69 €
Kurssilla käydään läpi pilatesharjoittelun perusteet. Opi hengitystekniikka, lapatuki ja pakaran aktivointi. Harjoittelun myötä parannat ryhtiäsi ja kehontuntemustasi. Hyvä pohja kuntosaliharjoittelulle ja muuhun liikuntaan.
PilatesMethod (7 kertaa) SYKSY 2026
Maanantaisin (7x): 18:00-19:00 (7.9.-26.10.)
Huom! Ei tuntia 12.10.
Hinta: 79 €
Kurssilla opitaan pilateksen metodeja eri välineiden avulla. Käytämme tunneilla esim. palloa, kuminauhaa sekä pilatesrullaa. Kurssi sopii niille, joilla on hallussa pilateksen perusteet tai ovat käyneet meidän alkeiskurssin.
UUTUUS: Äänimaljahoidot
Haluamme Ilonassa tarjota teille uuden tavan rentoutua arjen kiireiden keskellä. Nyt palveluihimme kuuluu Riikka Nishtan äänimaljahoidot. Hoitoja löytyy yksilö-, pari- ja ryhmähoitoina. Tarkemmat kuvaukset ja hinnastot löydät erillisestä PDF tiedostosta: LINKKI
Äänimaljahoidot varataan sähköpostitse (info@ilonaliikunta.fi) ja hoidot toteutetaan Ilona Liikunnan takahuoneen uudessa hoitotilassa.
Yrityksille
Teemme yhteistyötä yritysten ja yhteisöjen kanssa. Voimme tarjota yrityksille suunnattuja palveluja esimerkiksi Tyky-päiville. Mikäli olet kiinnostunut yhteistyöstä kanssamme olethan yhteydessä meihin sähköpostitse: info@ilonaliikunta.fi
Tulevat tapahtumamme
Ilonan testipäivä
La 9.5.
Löydä omat tavoitteesi ammattilaisten tekemien testien avulla ja pidä näin yllä treenimotivaatiotasi! InBody mittauksia 9:30-13:30
Kevään soinnut
To 23.4.
Kevään soinnut: kehorentoutus & sointukylpy torstaina 23.4. 19:30-20:45
Kesän soinnut
To 4.6.
Kesän soinnut: kehorentoutus & sointukylpy torstaina 4.6. 19:30-20:45
Anna lahjaksi Ilona Liikunnan lahjakortti!
Muista läheistäsi lahjalla, joka liikuttaa saajaansa. Valitse lahjakortti kuntosalille (1 kk, 3 kk tai 6 kk) tai lahjakortti, jolla pääset kaikille tunneillem me sekä kuntosalille. Kortit eivät vaadi sitoutumista tai jäsenyyttä.
Tervetuloa ostoksille asiakaspalveluumme ja verkkokauppaamme!