Kategoria arkistot: Ajankohtaista

Susan Sunnuntait syksyllä 2025 Ilonassa ☀️😍🕺 TTK:sta tuttu tähtiopettaja Susa Matson saapuu Ilona Liikuntaan vetämään keväällä soolo lattaritunteja kolmena eri sunnuntaina. Susan iloinen ja kannustava opetus tempaa mukaansa ja naurua ei tunneilta varmasti tule puuttumaan. Et tarvitse paria mukaan, tunneilla…

Syksyn lauantaiden teematunnit on nyt julkaistu! 20.9. Vihdin kunta järjestää Liikuntamessut joihin osallistumme ja siksi silloin ei ole poikkeuksellisesti teematuntia!

Lokakuussa meillä starttaa kaksi 2Baby kurssia: äiti&vauva-jumppa sekä vanhempi&vauva-jumppa. Mikäli mietit kumpi kurssi sopii sinulle ole meihin yhteydessä niin valitaan sinulle sopiva vaihtoehto. (alla lisätietoa kursseista) Äiti&vauva-jumppa: Tiistaisin (6x) 10:30 – 11:30 (21.10.-25.11.) Vanhempi&vauva-jumppa: Perjantaisin (6x) 9:30 – 10:30 (24.10.-28.11.)…

Tulevan syksyn lukujärjestys on nyt julkaistu!

Kesäkuussa Ilona Liikunnassa alkaa uusi ”Kunnolla alkuun!” kurssi. Kurssin tavoitteena on tukea säännöllisen liikunnan aloittamista. Kurssi kestää 3 viikkoa, jonka aikana säännöllinen liikunta ehtii todetusti muuttua tavaksi. Viikon alussa harjoitellaan kuntosalitreeniä ja loppuviikosta erilaisia ryhmäliikuntatunteja. Kurssin vetäjänä LO Wellness Pro,…

Olemme julkaisseet tulevan kesän ohjelman ja löydät sen viikko-ohjelmastamme! Kesän ajan meillä myös myynnissä uudet viikkokortit! Viikkokortti 20 € sisältää kaikki palvelumme! Kuntosali 24/7 ja kaikki ryhmäliikunnat kokopäivä – yhden viikon ajaksi! Viikkokortit tulevat myyntiin asiakaspalveluumme sekä verkkokauppaamme kesä-elokuun ajaksi.…

2BABY KURSSI STARTTAA TOUKOKUUSSA  Toukokuussa meillä starttaa uusi 2Baby ryhmä: vanhempi&vauva-jumppa. Nyt kesätarjouksena kaupan päälle 2 extra tapaamista eli kurssilla yhteensä 8 tapaamista! (norm. 6x) Tiistaisin 10:30 – 11:30 (20.5.-15.7. EI TUNTIA 24.6.) Hinta: 99 €Ilmoittautumiset: info@ilonaliikunta.fi 2Baby vanhempi&vauva: on…

Anna äidille rentoutumisen lahja! Hoitava ja rentouttava yksilö äänimaljahoito 85€ / 75min Myynnissä kassalla! Lisätietoja äänimaljahoidoista löydät nettisivuillamme: https://ilonaliikunta.fi/muut-palvelut/#aanimaljahoidot

 Terveyskenkä-esittely Ilonassa!  Jalkaterapeuttiyrittäjät Emma ja Pia tulevat Ilona Liikuntaan esittelemään New Feet jalkineita sekä antamaan vinkkejä jalkaterveyteen ti 29.4. klo 9 – 12. Tervetuloa! Emman ja Pian esittely:Olemme Emma Laakkio-Saari ja Pia Komi. Jalkaterapeuttiyrittäjät Espoosta.New Feet jalkineet ovat laadukkaita ja…

Ilona Liikunnan Pysähdy & Palaudu kevään päätöstapahtumassa teemme yhdessä retken Teijon kansallispuistoon, Saloon! Matkat järjestetään kimppakyyteinä lähtijöiden kesken. Retken lopussa lounasmahdollisuus omakustanteisesti. Pe 2.6. (lähtö Ilona Liikunnan edestä 9:00) Ilmoittaudu: info@ilonaliikunta.fi Ilmoittautuessa muistathan mainita tuletko omalla autolla vai tarvitsetko kyydin…