Kategoria arkistot: Ajankohtaista

Tiedätkö miten kehosi voi? Löydä omat tavoitteesi ammattilaisten tekemien testin avulla ja pidä näin yllä treenimotivaatiotasi! 9:30-13:30InBody kehonkoostumus -mittaus / Wellness Pro Tiina(Testiaika yksin) 9:45-10:45 & 12:15-13:15Kuntotesti / FT Elina(Testiaika yksin tai parin kanssa) 30 € / testi50 € /…

SUPER SUOSITUT SOINTUKYLVYT SAAVAT JATKOA! KEVÄÄN 2026 SOINNUT TULOSSA PIAN 😍🎉 Tule rentoutumaan arjen kiireiden keskellä ihanalle kehorentoutus ja sointukylpy tunnille. Talven soinnut To 5.2. 19:30-20:45 Kevään soinnut To 23.4. 19:30-20:45 Kesän soinnut To 4.6. 19:30-20:45 Hinta: 10 € /…

TAMMIKUUN TARJOUKSET UUSILLE ASIAKKAILLE Maksa 2kk saat 3kk! Kuntosali kokopäivä 92 € (norm. 131 €) Ryhmäliikunta kokopäivä 144 € (norm. 200 €) Maksa 4kk saat 6kk! Kuntosali kokopäivä 184 € (norm. 258 €) Ryhmäliikunta kokopäivä 288 € (norm. 395 €)…

Kevään 2026 teemalauantaiden tunnit on nyt julkaistu! Huom! Susan tanssit ovat erillismaksullisia ja niille voi ilmoittautua info@ilonaliikunta.fi ennakkoon

Keväällä 2026 lukujärjestys pysyy lähes samana kuin syksyllä. Uutena tuntina keskiviikko iltoihin tulee paljon toivottu Kahvakuula! Kevään viikko-ohjelma alkaa keskiviikkona 7.1.2026. Tammikuussa myös EXTRA LAVIKSIA torstai-illoissa 19:00 kolmena iltana: 8.1., 15.1. & 22.1.

Ilonan Välipäivien ohjelma Ilonassa liikutaan myös välipäivinä! Tutustu tämän vuoden välipäiviemme ohjelmaan jo nyt! Välipäivinä luvassa uusia spessu tunteja kuten Ikämoto ja Lattaritekniikka sekä kaksi upeaa maratoonia: 26.12. TapsanPumpit 6.1. Loppiaisen DanceMeUp 100′ Ilmoittautuminen tunneille aukeaa viikko-ohjelmassa normaalisti kaksi viikkoa…

Tammikuussa meillä starttaa kaksi 2Baby kurssia: äiti&vauva-jumppa sekä vanhempi&vauva-jumppa. Äiti&vauva-jumppa: Tiistaisin (6x) 10:30 – 11:30 (20.1.-3.3.) Vanhempi&vauva-jumppa: Perjantaisin (6x) 9:30 – 10:30 (23.1.-6.3.) Hinta: 99 € Ilmoittautumiset: info@ilonaliikunta.fi 2Baby äiti&vauva (tiistaisin): on äidin ja vauvan yhteinen jumppahetki. Turvallinen tapa aloittaa…

Tule rentoutumaan joulun aikaan ihanalle kehorentoutus ja sointukylpy tunnille. Tuntien jälkeen glögitarjoilu. Milloin? To 11.12. & 18.12. Monelta? 19:00-20:15 Hinta? 10 €/h Ilmottautuminen: info@ilonaliikunta.fi  Ilmoittautuminen viikko-ohjelman kautta aukeaa 2 viikkoa ennen tuntia mutta jo ennen sitä voi ilmoittautua sähköpostitse jos…

Susan Sunnuntait syksyllä 2025 Ilonassa ☀️😍🕺 TTK:sta tuttu tähtiopettaja Susa Matson saapuu Ilona Liikuntaan vetämään keväällä soolo lattaritunteja kolmena eri sunnuntaina. Susan iloinen ja kannustava opetus tempaa mukaansa ja naurua ei tunneilta varmasti tule puuttumaan. Et tarvitse paria mukaan, tunneilla…

Syksyn lauantaiden teematunnit on nyt julkaistu! 20.9. Vihdin kunta järjestää Liikuntamessut joihin osallistumme ja siksi silloin ei ole poikkeuksellisesti teematuntia!