Lisää kirjoittajalta: @user

Olemme julkaisseet tulevan kesän ohjelman ja löydät sen viikko-ohjelmastamme! Kesän ajan meillä myös myynnissä uudet viikkokortit! Viikkokortti 20 € sisältää kaikki palvelumme! Kuntosali 24/7 ja kaikki ryhmäliikunnat kokopäivä – yhden viikon ajaksi! Viikkokortit tulevat myyntiin asiakaspalveluumme sekä verkkokauppaamme kesä-elokuun ajaksi.…

2BABY KURSSI STARTTAA TOUKOKUUSSA  Toukokuussa meillä starttaa uusi 2Baby ryhmä: vanhempi&vauva-jumppa. Nyt kesätarjouksena kaupan päälle 2 extra tapaamista eli kurssilla yhteensä 8 tapaamista! (norm. 6x) Tiistaisin 10:30 – 11:30 (20.5.-15.7. EI TUNTIA 24.6.) Hinta: 99 €Ilmoittautumiset: info@ilonaliikunta.fi 2Baby vanhempi&vauva: on…

Anna äidille rentoutumisen lahja! Hoitava ja rentouttava yksilö äänimaljahoito 85€ / 75min Myynnissä kassalla! Lisätietoja äänimaljahoidoista löydät nettisivuillamme: https://ilonaliikunta.fi/muut-palvelut/#aanimaljahoidot

 Terveyskenkä-esittely Ilonassa!  Jalkaterapeuttiyrittäjät Emma ja Pia tulevat Ilona Liikuntaan esittelemään New Feet jalkineita sekä antamaan vinkkejä jalkaterveyteen ti 29.4. klo 9 – 12. Tervetuloa! Emman ja Pian esittely:Olemme Emma Laakkio-Saari ja Pia Komi. Jalkaterapeuttiyrittäjät Espoosta.New Feet jalkineet ovat laadukkaita ja…

Ilona Liikunnan Pysähdy & Palaudu kevään päätöstapahtumassa teemme yhdessä retken Teijon kansallispuistoon, Saloon! Matkat järjestetään kimppakyyteinä lähtijöiden kesken. Retken lopussa lounasmahdollisuus omakustanteisesti. Pe 2.6. (lähtö Ilona Liikunnan edestä 9:00) Ilmoittaudu: info@ilonaliikunta.fi Ilmoittautuessa muistathan mainita tuletko omalla autolla vai tarvitsetko kyydin…

2BABY KURSSI STARTTAA MAALISKUUSSA 💫 Maaliskuussa meillä starttaa uusi 2Baby ryhmä: vanhempi&vauva-jumppa. Nyt kaupan päälle 2 extra tapaamista eli kurssilla yhteensä 8 tapaamista! (norm. 6x) Tiistaisin 10:30 – 11:30 (18.3.-6.5) Hinta: 99 € Ilmoittautumiset: info@ilonaliikunta.fi 2Baby vanhempi&vauva: on vanhemman ja…

Juhlavuoden kunniaksi olemme aloittaneet yhteistyön Wellpro Impact Solutions Oy:n kanssa. Ilona Liikunta on maailman ensimmäinen hyvinvointikeskus, joka saa käyttöönsä BitHabit elintapaohjelman. Wellpro:n toimitusjohtaja Petteri Sveins toteaa: ”Haluamme tukea Ilona Liikunnan juhlavuotta ja tarjota BitHabitin käyttöön korvauksetta Ilona Liikunnan asiakkaille”. Tule…

Jore Marjaranta/ Asahi- ja jooga-ohjaaja/ laulaja-lauluntekijä: Opiskelin Hathajooga-ohjaajan 200 tunnin Yoga Alliancen sertifioidun koulutuksen vuonna 2011 Coloradossa USA:ssa. Olen ohjannut joogaa ja Asahia ammatikseni koulutuksista lähtien. Tällä hetkellä noin 5 tuntia viikossa. Hathajooga on joogan klassisin ja länsimaissa tunnetuin muoto.…

💫 Pysähdy ja palaudu! 💫 Ilona Liikunnan 15v juhlavuoden kunniaksi tänä keväänä ohjelmistostamme on useita erityisiä tunteja ja tapahtumia, joissa keskitytään pysähtymään ja palautumaan arjen kireestä. 💫 “Hiljainen vuoro” helmi-toukokuun ajan 💫 Otamme helmi-toukokuun ajaksi kokeiluun “Hiljaisen vuoron” kuntosalillemme, joka…

Susan Sunnuntait keväällä 2025 Ilonassa TTK:sta tuttu tähtiopettaja Susa Matson saapuu Ilona Liikuntaan vetämään keväällä soolo lattaritunteja kolmena eri sunnuntaina. Susan iloinen ja kannustava opetus tempaa mukaansa ja naurua ei tunneilta varmasti tule puuttumaan. Et tarvitse paria mukaan, tunneilla tanssitaan…